litta健身v1.0.01

litta健身app是一款专注于健身相关功能的手机软件。为你提供一个更好的健身相关的计划和在家就可以做的运动，解决了城市工作者没有时间去健身房的问题，更好的帮助你在家根据动作进行训练，为自己塑造好的身材。快来下载试试吧！

litta健身litta健身软件介绍

家里的私人教练。你的教练会设计一个专业的、量身定制的训练计划，帮助你在没有健身房的情况下减肥、锻炼肌肉或保持健康。旨在成为您健身和自我提升之旅中最佳的一对一私人健身教练和伴侣。

Litta手机版功能

体育数据库，每次更新都有新的扩展，和应用改进。

您可以保存和跟踪2265个重量和每次锻炼的重复次数。

每次锻炼都附有锻炼肌肉的额外照片。可以选择磅和公斤。

运动进度互动图表:表现、体重和重复次数。

保存你进行的所有锻炼的历史。每个练习都有带图片的文字说明。

功能亮点

超过350个运动教程和不同阶段的训练。

省时的HIIT练习，包括tabata定时器和倒计时

力量测试和健身记录来衡量你的进步。

计步器/计步器与谷歌健身同步

特殊函数

提供腹部、胸部、腿部、手臂、臀部和全身的初级、中级和高级锻炼计划。

跟踪健身结果，自动计算健康指数，语音播报动作要领和注意事项。

提供7*4完善的28天健身计划，有监督的运动，每天的动力，健身教练的指导，运动记录。

所有锻炼项目都在家里完成，不用去健身房。整个练习以动画为指导，并提供视频教学。

litta健身安装教程

下载litta健身app的apk安装包后，运行安装即可使用。litta健身是一款强烈推荐的运动健身软件！