凯格尔成人pc运动v1.2.11

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相应的课程，相应的课程是针对不同年龄段的人在运动中进行互动和辅助群众的。

对应的模式，可以选择不同的运动模式来强化自己，随时可以开始练习。

制作专属、独家定制的运动游戏，每日展示，输入自己的身体数据即可观看。

卡路里记录，每天的运动卡路里数据会一一显示，了解消耗参数。

凯格尔成人pc运动软件亮点

健康信息，会有相应的健康信息，可以增强人的身体机能。

信息，日历中收集了大量高质量的数据，以图表的形式汇总。

男女专区，设有男女专区，针对不同部位提供全面的外景写作训练。

运动记录，运动的时候会有相应的记录，可以掌握自己日常训练的结果。

凯格尔成人pc运动软件优势

预防器官脱垂，维护泌尿生殖系统健康。盆底运动也叫凯格尔运动。

日常瑜伽是运动健康养生的七天学校，保护男性骨盆健康，拉伸肌腱。

男性坚持盆底锻炼可以增加硬度、时间和控制力，提高身体素质，预防前列腺疾病。

女性坚持运动，不仅可以促进产后康复，还可以治疗和预防膨出、脱垂、尿失禁等疾病，增加紧实度，增强快感。

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