极光跟练软件v1.25 1

极光跟练软件是一款专注于女性体态训练的软件。更好的排除平时的体态问题，塑造完美的体型，成为更好的自己。专业的训练会带给你更好的体验。你还在等什么？快来下载试试吧！

极光实践app简介

极光后续训练——针对女性常见的体态问题，提供专项改善方案，如各种腿型、斜方肌、头向前、驼背、直肩、天鹅臂、马甲线、瘦腿、假臀宽、臀部下垂、平足等。，让你在家就能完成健身目标。

极光沿袭了手机版特色。

排除你对自己的身体不够了解，不知道具体的姿势问题。

告别课程太乱，不知道从哪里开始练。

找不到发力点就不敢练，也不知道动作是否标准。

带给你专业面部spa按摩服务的体验，方便随时查看。

功能亮点

体态测评，专业老师进行全身测评，让你全面了解自己的体态。

后续计划，根据个人评估报告推荐有针对性的后续课程。

详细讲解动作，拆解训练流程，帮助你快速掌握动作要领。

特殊内容

一份免费的饮食计划，专业的营养师会仔细计算你每天摄入的热量，

精选每日三餐食谱，美味健康，营养均衡，无需节食。

独家面部瑜伽课程，全语音讲解，每日练习，每日打卡，

健身相册，个人专属打卡图库，每天见证自己的改变，

极光跟练软件安装教程

下载极光跟练软件app的apk安装包后，运行安装即可使用。极光跟练软件是一款强烈推荐的运动健身软件！