365瑜伽v3.05.2204

365瑜伽手机版是一款专注瑜伽教学的教程软件。它充分整合了免费和高级课程，涵盖了不同持续时间和水平的动态瑜伽课程。配备高清视频、语音引导、舒缓音乐和社交功能。365瑜伽，你的免费瑜伽，健身，减肥，私教。

365瑜伽正式版提供值得信赖的专业内容。所有课程和计划均由拥有10年以上教学经验的专业认证瑜伽教练设计和打造，涵盖传统瑜伽流派如阿斯汤伽、哈他、流动瑜伽、阴瑜伽等。365瑜伽安卓版app下载，巧妙结合普拉提，体现最佳健身效果。

365瑜伽软件功能

-瑜伽初学者教学视频45+瑜伽课程，300+瑜伽体式，18首高质量背景音乐

-Yoga 365官网高清视频支持横屏全屏显示+全程语音引导+背景音乐。

-全新的课程规划模块，帮助您规划日常课程，实时监督和记录您的瑜伽练习。

-3种不同的课程强度(低、中、高)，你可以选择。

-多种课程长度(5/10/15/20/30/45分钟)，因人而异。

-丰富的瑜伽课程不断更新补充。

-适应iPhone/iPad/Touch。

◆强大的社区功能:

-做题拿高分~ ~随时分享你的练习成果和经验。

——关注别人或者被别人注意，和瑜伽做朋友。

-发私信，和瑜伽聊天。

-努力成为排行榜的当红明星！

-关注朋友和其他人的最新动态。

◆丰富的瑜伽课程和计划:

瑜伽体式

-日常腹部瑜伽

-每日背部瑜伽

-每日乳房塑形瑜伽

-日常臀部塑形瑜伽

-太阳能风格

-站立瑜伽课程

-坐姿瑜伽课程

-身体瑜伽

-减脂瑜伽

-基本瑜伽呼吸练习

-基本瑜伽站立练习

-基本瑜伽坐姿练习

-基本瑜伽俯卧位练习

-基础瑜伽系列练习

-基本瑜伽冥想练习

-腰腹瘦身瑜伽

-腿部减肥瑜伽

-一周月经计划

365瑜伽软件亮点

每天来练瑜伽365瑜伽，从零开始在这里练瑜伽。365瑜伽有各种各样的实践课程，都是免费观看和学习的。此外，还有健康食谱计划的合作，让你保持完美的身材和精神！

3D立体视频

只看网上图片学不了瑜伽体式？365瑜伽内置3d实景建模视频，可以让接触更加清晰明了。从基础入门课程，专业瑜伽视频，随时随地，在家轻松练瑜伽。

饮食计划

365瑜伽里面有一个30天的健康饮食计划，对于正在接触瑜伽的你们来说可以更好。零基础入门瑜伽，30多种练习课程，助你快速入门~

贴心提醒

你可以设置每天的瑜伽时刻和整体瑜伽课的次数。365瑜伽可以给你一个贴心的提醒，让你的生活更自律，更美好！

体重指数计算

365瑜伽内置身体质量指数体重指数计算器，可以通过身高体重判断你的体重是否健康，给你一个健康指标的参考！

365瑜伽安装教程

下载365瑜伽app的apk安装包后，运行安装即可使用。365瑜伽是一款强烈推荐的运动健身软件！