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“盆底肌”是指封闭盆底的肌肉群。

每天坚持盆底肌肉训练，是成年男女必须坚持的健康习惯

能增强男性机能，提高战斗力、控制力和耐力。

帮助女性保持私处年轻紧致，预防和改善压力性尿失禁和衰老松弛。

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丰富的课程——三个阶段，近百门训练课程，由易到难，帮助你循序渐进地坚持锻炼。

指导完善-训练帮助系列动画，让你轻松掌握训练技巧，达到标准动作。

统计——强大的训练记录功能，可以帮助你及时跟进每天的训练进度，记录自己的变化和提高。

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