stronglifts v3.0.21

stronglifts app是一款非常好用的手机举重软件。用户可以在软件中了解到相当多的信息。在这里，用户可以根据相关程序更好地锻炼自己，学习更多的举重技巧。有需要的用户可以来这里使用！

stronglifts Android版简介

免费的举重软件，这里有丰富的训练指南，已经帮助成千上万的举重运动员改变了身体和生活。遵循我们的免费力量训练计划，或制定自己的常规。只需下载应用程序并记录您的锻炼即可获得结果。

strong电梯最新版本功能

简洁直观的界面

由知道如何举重的举重运动员制造。

记录运动的最小点击数。

替你完成所有的思考，跟踪，规划。

不用打字就能快速记录健身房的次数和组数。

不像大多数锻炼应用程序那样复杂和臃肿

为您跟踪进度

告诉你下一个练习要做什么。

stronglifts 软件亮点

记录任何力量训练和举重程序。

+100个练习视频，带有学习正确形式的说明

盘子计算器:吧台上放了哪些盘子？

创建自己的练习、练习和小组/代表

热身计算器:多少重量热身？

+100种运动可供选择——杠铃、举重、哑铃等。

斜面袖、棱锥袖、顶/背袖等。

stronglifts 安装教程

下载stronglifts app的apk安装包后，运行安装即可使用。stronglifts 是一款强烈推荐的运动健身软件！