私人健身教练助手v4.3.11

私人健身教练助手app是一款非常好用而且超级实用的运动健身应用。是一款以瑜伽为核心运动设计的app。不用去健身房，不用买器材，随时随地都可以轻松健身！非常好！

私人健身教练助手正式版介绍

简明女性瑜伽健身app，每天坚持10-15分钟，帮你改掉坏习惯，打造美丽的你。你可以在家里随时开始你的健身计划，不需要任何设备。闭上你的嘴，张开你的腿，每次都动起来，创造一个美丽健康的女人。快来下载试试吧！

私人健身教练助手最新版本的功能

减肥不一定要和郑多燕的姐姐跳舞，wink

健康饮食，科学养生，坚持战斗，燃烧卡路里。

简单的动画学习指南，简单易学，燃烧你的脂肪，瘦腿瘦臂，提臀，拥有结实平坦的小腹。

私人健身教练助手软件亮点

详细的健身规范，提供定期训练，定个时间训练可能更好。

你可以设定目标，比如一周训练几天。建议每周至少训练三天，效果会更好。

健身，如开闭跳、头高俯卧撑、膝盖俯卧撑等。，身体各部位锻炼，提供动态图表演示学习。

私人健身教练app还分享了胸、腹、肩、背、腿等部位的练习，从初级到高级选择健身，强身健体。

私人健身教练助手软件优势

*热身和拉伸动作

*自定义锻炼提醒

*自动记录锻炼进度。

*与朋友分享锻炼结果

*追踪体重变化的体重图表

*详细的视频和动作说明

*和你的私人健身教练一起减肥

更新日志

修复已知的错误。

优化用户体验。

体验优化，使用更流畅。

私人健身教练助手安装教程

下载私人健身教练助手app的apk安装包后，运行安装即可使用。私人健身教练助手是一款强烈推荐的运动健身软件！