keep fit手机版v1.9.71

keep fit手机版是一个非常方便易用的手机运动健身管理服务平台。在这里，用户可以直接通过这个软件进行查询。用户可以检查自己的日常运动，监测自己的心跳、血压等健康状况，确保身体健康。同时，软件还可以根据日常睡眠情况做出睡眠分析。快来下载体验吧！

健身客户介绍

1.智能运动时间线会告诉你每小时的运动量；

2.记录运动距离和运动时间；

3.你可以设定目标，鼓励自己完成每天的锻炼。

健身官方版特色

1.keep fit app，你的私人健身教练，可以随时随地健身，塑身。

2.无论你的目标是减脂、增肌还是塑身，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你量身定制个人专属健身计划。

3.高质量的多摄像头训练视频，清晰展现动作细节，全面掌握动作要领，提高训练质量。

keep fit手机版软件优势

1.有趣的成长系统，训练不再枯燥，激励自己获得无限动力；

2.训练打卡，全程跟踪健身，见证你每天的进步；

3.Fit现在支持连接“HealthKit”，根据身体指标推荐专业的训练课程。

keep fit手机版软件亮点

1.在不同的训练阶段，提供有针对性的饮食建议和健身指导，更快更有效地实现健身目标。

2.热门培训课程:腹肌撕裂、完全拉伸、臀腿零基础练习、HIIT出汗、塔巴塔脂肪粉碎机、裸胸训练、产后恢复训练、裸臂塑形训练、瑜伽入门拉伸、人鱼线、马甲线雕刻、哑铃体循环。

3.Fit是一个真正的私人健身教练。我们的目标是从身体和精神上塑造一个更好的你。下载Fit，从这里开始，塑造自己！振作起来！

keep fit手机版软件功能

健身专家，各种干货

分享健康饮食食谱，配合健身更有效；保持社区干货分享，全民帮你减肥。

健身课程，实时记录

每天打卡，记录你的健身过程！

教学、音频指导

全程录制真人健身视频和语音指导练习；你可以选择各种各样的培训课程，在任何你想去的地方练习。

软件功能

1.不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持线下训练，随时随地开启训练模式；

2.健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合国人体质；

3.600多个训练动作:美国品牌健身教练——乔丹陈和专业教练的标准视频演示；

4.200多节健身课:包括减脂HIIT、塔巴塔、肌肉力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复...

更新日志

版本1.9.7

添加英语支持

在使用此应用程序做出任何医疗决定之前，请征求医生的意见。

keep fit手机版安装教程

下载keep fit手机版app的apk安装包后，运行安装即可使用。keep fit手机版是一款强烈推荐的运动健身软件！