怎么戒掉游戏上瘾,怎么戒掉游戏瘾

怎么戒掉游戏上瘾，怎么戒掉游戏瘾，玩游戏上瘾了应该怎么办?，最近不少朋友在找怎么戒掉游戏上瘾的相关介绍，兔宝宝游戏网给大家详细的介绍一下如何戒掉游戏瘾?
第一、首先，想要戒掉游戏瘾的话，我们可以尝试在我们想玩游戏的时候，就去多看看书，让自己

怎么戒掉游戏上瘾，怎么戒掉游戏瘾，玩游戏上瘾了应该怎么办?，最近不少朋友在找怎么戒掉游戏上瘾的相关介绍，兔宝宝游戏网给大家详细的介绍一下如何戒掉游戏瘾?

第一、首先，想要戒掉游戏瘾的话，我们可以尝试在我们想玩游戏的时候，就去多看看书，让自己没有时间去玩游戏，这种方法是非常好的，往往可以让我们很快就戒掉游戏瘾的。第二、之后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择在想玩游戏的时候，尝试听音乐，一般选择听轻音乐，这样容易让我们的心里平静下来，也就可以让我们不想去玩游戏了。 第三、然后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择当我们想玩吵虚游戏的时候，就去外面跑步，跑步可以锻炼我们的身体，还可以让我们的身心健康，身体劳累了也就没有心思去玩游戏了。这个方法也是很不错的。第四、最后，想要戒掉游戏瘾的话，我们还可以选择写搜狗指南，让自己的双手用来打字，这样也就无法去玩游戏了，搜狗指南还是比较容易写的，而且还能赚钱，可以让我们一边戒掉游戏，一般还能赚钱，非常的不错察亮。最后说一下长期的戒瘾策略。其实长期的策略也就是前面步骤的综合，长期坚持。当你在没有进行上瘾的行为的时候，你要有一个心理预期，预测自己什么时候会感到无助，然后采取上瘾行为作为替代来缓解无助，当那个时刻来临了你就要小心并提醒自己应当直面无助，升没燃采取直接的方法来解决造成你无助困境的问题。

1，玩游戏有点玩上瘾了怎么戒掉

转移注意力。具体怎么注意 就看你自己 除游戏以外还有 什么喜好了。推荐 LS 的方法。找个女朋友吧。或者 多多参加户外运动。减少对游戏的依赖、

2，网游上瘾怎么戒

如何戒网瘾一、不要漫无目的上网，要给自己设定上网时间及明确目标。二、尽量在公共场所上网，这样才能预防在隐秘空间上网而造成的虚拟空间中毒。三、删掉电脑中的网络游戏，只留下工作和学习的软件工具。四、要有规律运动，不要老是坐在电脑前，更不要在电脑前吃饭。五、寻找其他让自己感到有趣的事来做，以消除不上网带来的空虚感。

3，玩游戏上瘾了 怎样戒掉

很简单 我刚戒掉 狠招 把游戏全都删掉 删的时候可能有点心疼 但要清楚 那只不过是游戏而已 删掉之后就没牵没挂了 记住不要又游戏瘾发作下载回来 那可就前功尽弃了

可以叫父母在电脑设置密码，只有他们知道，有时想玩就经过他们同意再玩，他们不同意就不玩，久而久之就可以戒掉了。

找到能让你暂时忘掉游戏的事情，或者一直玩，玩到你想吐，然后你就会不去想了

可以找点正事干，列如事业和爱情。转移疗法

帮电脑砸掉，或者帮电脑的网线拔掉。持续一段时间

4，怎样戒掉网络游戏的瘾

多玩网络游戏，玩久了就觉得无聊了，我玩了10年，已经无聊了，慢慢的体会游戏的内涵，你会发现，游戏只是做几件事情，聊天，练级，所谓的练级，就是你用钱换药水，然后要去打怪，消耗药水，得到经验+钱，周而复始，级别高低是一样的，当你级别高的时候，打得怪物也高级，和低级别打低级怪物的概念是一样的，激绩馆啃弋救龟寻骇默你只是在重复的做钱买药水换经验+钱的过程，其实可以简单化，直接钱换经验，不过这是不可能的，网络游戏玩久了就不要玩了，你要知道，级别和装备只是一些数据而已

日子过的充实 就不会对什么东西有过于迷恋的状态了

想玩游戏但不想上瘾，你适合玩电视游戏，买台PS2吧，包你玩得开心，而且不会上瘾，而且不用买点卡，盗版碟就几块钱..PS2有几千款游戏，你没玩过就查一查吧，我也准备买一台，现在价钱比几年前好多了

运动最好了，试着尝试走出门，接触大自然．身体好，心里也好，哈哈．

离开屋子出去运动运动爬山 游泳 篮球。。。

有时间玩游戏 那就说明他的生活是不够充实的 你可以让他的生活更加的充实一天 只有生活充实了我想他就没时间玩游戏了 呵呵

5，怎么才能戒除游戏瘾

个人认为，可以每天换点事情做，比如出去游泳、打球、爬山等等，实在不行就强迫自己每天只玩一小下电脑，但关键在于你自己，这就是最好的方法

没什么好办法吧，看你玩什么游戏，网游的话，下决心把号给删了（卖了）；单机的话叫你父母把电脑封了。还是得靠你自己，其他都是没用滴....加油吧，连这游戏瘾都不能靠自己戒了，还算什么有毅力，以后能干什么呢。靠自己努力啊

找个没防火墙的电脑,顺便安点木马然后去上你的游戏..之后去睡觉 醒来就会发现所后装备金子都没了,,号都登陆不了了,,死心了吧,不玩了吧

我每天都看动画片，时间长了 就戒了游戏变动画迷了哈哈哈

你就强迫自己狂娃,要你妈妈守着你玩,每天不准搞别的只准玩电脑,你绝对会看了电脑吐!我高三今年毕业,放假没天玩,现在真的没什么事真不开电脑,太恶心了.

你是网游瘾还是单机瘾?单机游戏瘾好办,下个作弊器或下个通关的档玩一玩就自感没意思了.网游瘾大难戒,有经济实力不妨自己开个传奇私服,租个服务器,自己当GM感受一下把玩家玩弄于股掌间的龌龊,你就再也不想玩网游了.因为只有自己当过GM你才能真正意识到迷恋网游多么愚蠢!

6，如何戒掉游戏瘾

知道网 瘾给我们生活和身体造成的危 害。真的这方面的地方很多呢！济南的远大戒瘾中心还是蛮好的呢！让你对自己的未来不再迷茫不定，树一立正一确的人生态度！很多学生对网 瘾的危害认识不清楚，凡事过犹则不及！总以为这是一种个人的爱好，其实，一旦成为网 瘾，不仅会影 响正常的生活，因为一旦玩起游戏，甚至可以茶饭不思，不睡觉，熬几个通宵的事情也是常见的，时间长了，会导致身体出现各种问题。同时，无心思在学校上课，心里时刻想着的就是上网，这样不仅影响自身的学习，还会干扰学校的正常的教学秩序，也称为社会安全的一种隐 患，因为网 瘾的孩子通常会避开家长，选择网吧上网，这样增加了很多不安全的社会因素。所以，想要帮助孩子戒 除网 瘾，一定要在认识上提高。

首先我不知道你是做什么工作的，你迷恋游戏的原因肯定是你某个方面没有成就，就你现在的状态我敢断言你现在肯定没什么成就，而且工作也是在下级社会，想要不玩游戏很简单你要学个什么技术的，不知道你成家了没有如果没有试着去谈谈恋爱，其实最有效的办法就是找个你其他有兴趣的东西，忘掉你在游戏中的成就，什么高手什么帮主什么的，你可以换个方法想，如果你认为你是游戏的高手那么你想想平常你在社会上碰到对你造成碰撞的一些人，想想他们要知道你光玩游戏肯定会笑话你~作为一个男人应该可以忘记游戏~~！

7，玩游戏上瘾了怎么戒掉啊

你若没有其他有效办法的话，或许可以参考这个方法试试：长期坚持用钢笔楷书反复抄写有助于戒除网瘾，激励自己奋发向上，积极主动学习工作，生活等的名言警句（例如下述笔者整理的部份论述网瘾危害，及激励人们提高意志力，奋发进取等内容）。因为虽然网瘾的病因很多，但相当部分网瘾的病因，一方面在于网瘾病人缺乏网瘾对自身成长及家庭危害的认识，或及缺少奋发进取的精神思想，从而缺乏克制网瘾的自觉性；另一方面也缺乏克制网瘾的意志力。而从科学记忆规律等来看，长期坚持反复抄写，有助于病人牢记这些名言警句，时时提醒自己抵制网瘾诱惑等等。 当然前提是网瘾患者应该尽量理解网瘾对其自身成长及家庭危害的认识，以及理解这些名言警句的意义，提高意志力等对其未来成长的好处等。若患者自己不能理解，则需要家长等为其解释清楚这些名言警句的意义等等，尽量争取让病人理解；若家长自已学识不够，难以解说清楚的话，也是可以请求较有学识的老师，邻居等等的帮忙。 另一方面，楷书书法要写好的的话，一般需要克制急躁心理，慢慢书写；而且长期坚持反复抄写，本身也是一种锻练意志力,离开网络的过程,这就可能有助于提高耐心，意志力等等。况且传统上也认为书法有助于修心养性。因此或许还可抄写一些古典诗词等等，这样既可让人有事可做，不再过多地因为无聊而去上网等，又能进一步陶冶情操，以求提高病人的心性修养，有助于病人克制网瘾，积极主动学习，工作，生活等等。 当然，上述方法不太可能对所有网瘾病人都有效果,前期或许也需要家长,朋友们来监督鼓励坚持实行此方案。不过就笔者自已初步的实践验证看，确是克制住了一些惰性，不再过多沉迷网络小说，影视等，而能抽出更多时间去查看资料，多写了几篇文章。只在辛苦之余才休息玩乐一下，以便劳逸结合。同时此方案在网上也被很多位网瘾患者采纳试行了；而试行结果据一些网瘾患者反应：效果还是不错的。因此或许还是值得大家一试的低成本网瘾戒除方法，尤其是其他方法成本过高或没有效果时，更可试试此方法。而有兴趣试行一下此方法的朋友，则也还请到下述方案详文下面,回复评论一下实践效果，以便笔者根据更多人的实践效果视机改进方案或另想他法。 至于方法全文及更具体的细节内容则请到 http://cjmrq.blog.sohu.com/103114670.html 查看。有助于戒除网瘾的名言警句：网瘾害已又害人。劳逸结合是正理，只逸不劳没前途，只劳不逸伤身体。将生命的每一刻都花在对自己最有意义，好处的事情上，只有这样的生活，才能建立自信，自尊，带来自我实现，满足和快乐。要想自由，必须先有自我，要有自我，必先自主，要有自主，必先自制。业精于勤而荒于嬉；虽然克制网瘾诱惑等等，开始可能很难；但只要不断努力，不管看上去多难，总会变得容易。真正的失败只有一种，那就是不再努力。因而必须努力坚持提高自己“自制”和“鞭策”自己的能力，去战胜天生的“惰性”和“玩性”，坚持做好应做之事：如学习，工作，劳动等等。只有能克制自己，抵制诱惑，追求更远大目标的人，将来才能取得更多的成功。不论一个人积累了多丰富的名言警句，也不论他的见解有多高，假使不能利用每一个确定的机会去行动，他的性格终不能受到更好的影响，空有美好意图，也只造成苦境罢了。采纳哦

现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力，尤其是对于成绩不好的初中高中学生 来说 可能家长越是要求学习 ，学习成绩越差，甚至厌烦学习，产生抵触 ，如何坚决这种情况，有两个方案可以尝试1.家长以引导为主，了解孩子为啥不愿意学习的原因 对症下药 培养小孩的学习兴趣 2.如果真的学不进去 成绩不好 其实 也不一定非要走学历教育这一块 ，职业教育也是目前人才培养的主要方式哦，可以选择一个培训学校，学校一个技术了。现在比较好的技术，就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助

转移目标，改玩单机，网游最容易沉迷，单机你又不追进度又不花钱(盗版情况下)单机都沉迷那就只有把电脑卖了

给你个建议，把电脑收起来装到盒子里，然后每天陪家人散步，聊天，你会发现这也是一种享受，啊对了最好晚上能陪父母陪老婆孩子看看电视，这样你也会慢慢的忘记电脑玩机游戏，至于砸电脑，手剁掉，这些都现实吗？都是站着说话不腰疼。

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