如何有效戒掉王者荣耀,实用戒游方法分享

戒掉王者荣耀并非易事，但掌握合适方法便能逐步实现。首先，可尝试减少游戏时间，给自己设定每天固定的游戏时长，逐渐缩短直至摆脱依赖。也能培养新爱好，如阅读、绘画、运动等，让生活被丰富有趣之事填满，从而转移对游戏的注意力。还可与亲友约定，互相监督，当想玩游戏时，通过交流互动抑制冲动。找到适合自己的方式，就能慢慢戒掉王者荣耀。

我们应该这样戒掉王者荣耀：

1.加强自己的控制能力。控制能力主要体现在我们的玩游戏时间上，合理规定好自己玩游戏的时间，到了相应的时间我们就停止，这样及不会造成时间上的浪费也不会沉溺其中。

2.转移自己的注意力。当我们想要玩游戏时，我们可以选择去做其他的事情，用其他的事情吸引我们的注意力，可以去跑跑步，锻炼身体，打羽毛球，或者其他与玩游戏无关的事情。

3.将游戏作为一种奖励。有时候我们会遇见一些比较困难的事情，我们不想动手去做，这个时候我们就可以将王者荣耀当成是一种奖励，当我们完成这个任务时我们就可以得到这个玩游戏的奖励。这种方式不仅可以让我们比较有效率地完成自己的任务，还可以防止自己沉迷于游戏。

4.培养其他的兴趣爱好。兴趣爱好有很多，但是我只能说游戏是其中最不起眼的一个兴趣爱好，也是很多人最反对的一个。所以我们可以培养一些除了游戏以外的兴趣爱好，比如说绘画，唱歌、跳舞、甚至是书法等等，当一个人投入其中你就可以发现除了游戏还有其他更加有趣的事，这样就可以戒掉王者荣耀。

5.让自己输得彻底。望着属于一种竞技类的游戏，是很考验技术的，所以如果当那个人输得很惨，战绩很难看的话这也应该没有兴趣再玩下去吧。

游戏沉迷会玩物丧志，所以在我们玩游戏的时候一定要有个度，不能过于沉迷，一定要好好地规划好自己的时间，不能将我们的青春全部浪费在游戏上。

怎么样戒掉王者荣耀？

戒王者荣耀最重要的是先行动，意志力弱的可以先直接卸载游戏，找点别的东西来分散注意力，玩一些别的东西。意志力强就规划一个自己的时间表，好好规划安排。

第一步，卸载软件。软件在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有软件你就要不停的下载，不停的去更新软件，这样就耗费大量的时间，。而不是在游戏中。所以这时间的拖延会让你感觉不再那么爱王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。

第二步，关掉WIFI。网络是游戏，所必需的养分和水。如果网速差，你必定会，因为糟糕的体验而放弃游戏。所以把WIFI关掉，你必定会心疼数据，心疼流量，而不去玩王者荣耀，每个人都会有心疼的东西，当你流量的成本大于你玩游戏所带来的乐趣的时候。你就会索然无味的放弃掉这个游戏。我们都有这个场景，出门在外的时候，坐在公交车上的时候，当每次想打开游戏但是想一想自己的数据，不是很多。就会放弃，每一个人都有这个心态，如果你没有那说明你的数据实在太多根本没办法用了，土豪请继续任性。通过断网的方式让自己切断与王者荣耀的连接。甚至对王者荣耀产生厌倦恐惧，这样也能够快速脱离王者荣耀的坑。

假使前面两个，都不适用。那么就存在第三种情况，你可以用别的游戏来代替现在这个游戏。尽管这样也很容易让你沉迷其他游戏，但是其他游戏的成瘾性并不会有王者荣耀这么大。两者之间的程度不一样。因为王者荣耀你一旦入坑，你就很难脱离这个坑，因此我们可以知道，所有的坑都要自己填，找另外一个坑来代替这个坑，找一个小坑来代替大坑也是很好的办法。

我们都知道这个世上世间万物，都是相互连接着的，如果对其它方面感兴趣，那么必然会丧失对王者荣耀的兴趣。因为每个人的注意力也是有限的，不可能在同一件事情上，花费大量的时间。从本质上讲，寻找可以代替王者荣耀的，还有其他的方法，可以通过，锻炼的方法：包括跑步、打篮球。

试问，如果我们不玩王者荣耀，会不会更难受呢？但通过很多数据表明，只要你，离开王者荣耀一段时间，你就会很快的忘记他，因为手游毕竟是手游，游戏毕竟是游戏。实质上一款游戏，它只是用来消遣，不能过于沉迷。

相信有很多和小编一样的人，非常的想戒掉王者荣耀，想把大量的时间花费在其他事情上面，哪怕是坐着发发呆，又或是是出去散散步，但是很多人没能做到，也许是毅力不强，但如果结合以上的方法，会更快的让大家做到，快速的离开王者荣耀。

如何戒掉王者荣耀游戏瘾

如何戒掉王者荣耀游戏瘾具体方法如下：

第一步，卸载软件。游戏在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有游戏，你就要不停的下载，不停的去更新游戏，这样就耗费大量的时间。而不是在游戏中。

所以这时间的拖延会让你感觉不再那么喜欢王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。

第二步:关闭WIFI。是网游必备的养分和水分。如果网速差，你肯定会因为体验不好而放弃游戏。所以如果关掉WIFI，你会心疼数据和流量，每个人都会有心疼而不是玩王者荣耀的时候，你流量的成本大于玩游戏的乐趣。

你会毫无兴趣地放弃这个游戏。我们都有这样的场景。当我们出门的时候，当我们坐在公交车上的时候，当我们想打开游戏却又想着自己的数据的时候，其实并不是很多。每个人都会放弃，每个人都有这种心态。如果没有，说明你的数据根本用不完。

土豪请继续任性。通过断网来切断自己与王者荣耀的联系。即使你对王者荣耀感到厌烦和恐惧，也能快速走出王者荣耀的坑。

如果前两条不适用。然后还有第三种情况。您可以用另一个游戏替换当前游戏。虽然你很容易沉迷于其他游戏，但是其他游戏都没有王者荣耀那么容易上瘾。

两者程度不同。因为一旦你在入坑，王者荣耀，你就很难走出这个坑了，所以我们可以知道，所有的坑都要自己去填。找另一个坑代替这个，找一个小坑代替大坑，也是一个好办法。

我们都知道这个世界上的一切都是相互联系的。如果我们对其他方面感兴趣，就会对王者荣耀失去兴趣。因为每个人的注意力都是有限的，不可能在同一件事情上花很多时间。从本质上来说，王者荣耀还有其他的替代方式，包括跑步和打篮球。

如果不玩王者荣耀会不会更惨？但是很多数据表明，只要你离开王者荣耀一段时间，你很快就会忘记他，因为手机游戏终究是手机游戏，游戏终究是游戏。其实是个游戏。只是为了好玩。不能太沉迷。

我相信有很多人和边肖一样，非常想退出王者荣耀，把大量时间花在其他事情上，哪怕是坐着发呆，或者出去散步。但是很多人做不到，也许是他们的毅力不强。但是，如果把上面的方法结合起来，大家会做的更快，也更快的离开王者荣耀。